PalestrasThe 3 A's of awesomeNeil Pasricha·17:26·409 frases em inglês e portuguêsInglês. . .Português. . .⏮ frase▶ tocarfrase ⏭↻ de novoVelocidade0.5×0.75×1×1.25×1.5×repetir a frasepausar a cada fraseTranscrição409 frasesSo the Awesome story:Essa é a estória admirável:It begins about 40 years ago,ela começa cerca de 40 anos atrás,when my mom and my dad came to Canada.quando minha mãe e meu pai vieram ao Canadá.My mom left Nairobi, Kenya.Minha mãe deixou Nairobi, Quênia.My dad left a small village outside of Amritsar, India.Meu pai deixou uma pequena vila perto de Amritsar, Índia.And they got here in the late 1960s.E eles chegaram aqui no fim dos anos 60.They settled in a shady suburb about an hour east of Toronto,Eles se instalaram num subúrbio escuro a uma hora de Toronto.and they settled into a new life.E eles começaram uma nova vida.They saw their first dentist,Eles viram seu primeiro dentista,they ate their first hamburger,eles comeram seu primeiro hamburger,and they had their first kids.e eles tiveram seus primeiros filhos.My sister and IMinha mãe e eugrew up here,crescemos aqui,and we had quiet, happy childhoods.e nós tivemos infâncias calmas e felizes.We had close family,Nós tivemos uma família próxima,good friends, a quiet street.bons amigos, uma rua calma.We grew up taking for grantedNós crescemos tendoa lot of the things that my parents couldn't take for grantedum monte de coisas que meus pais não puderam terwhen they grew up --quando eles cresceram --things like power always oncoisas como energia sempre ligadain our houses,em nossas casas,things like schools across the streetcoisas como escolas do outro lado da ruaand hospitals down the roade hospitais perto de casaand popsicles in the backyard.e picolés no quintal.We grew up, and we grew older.Nós crescemos, e amadurecemos.I went to high school.Eu fui ao colégio.I graduated.Eu me formei.I moved out of the house, I got a job,Eu me mudei e consegui um emprego,I found a girl, I settled down --encontrei uma garota e casei --and I realize it sounds like a bad sitcom or a Cat Stevens' song --e eu percebi que isso soa como um seriado ruim ou uma canção do Cat Stevens.(Laughter)(Risos)but life was pretty good.Mas a vida foi muito boa.Life was pretty good.A vida foi muito boa.2006 was a great year.2006 foi um ano ótimo.Under clear blue skies in July in the wine region of Ontario,Sob o céu claro e azul de julho na região de vinhos de Ontário,I got married,eu me casei,surrounded by 150 family and friends.cercado por 150 familiares e amigos.2007 was a great year.2007 foi um ano ótimo.I graduated from school,Eu me formei na faculdade,and I went on a road trip with two of my closest friends.e fui para uma viagem com dois dos meus amigos mais próximos.Here's a picture of me and my friend, Chris,Aqui está uma foto minha com meu amigo, Chris,on the coast of the Pacific Ocean.na costa do oceano Pacífico.We actually saw seals out of our car window,Nós realmente vimos focas da janela do carro,and we pulled over to take a quick picture of theme nós estacionamos para tirar uma foto delasand then blocked them with our giant heads.e depois as bloqueamos com nossas cabeças gigantes.(Laughter)(Risos)So you can't actually see them,Então vocês não podem vê-las,but it was breathtaking,mas isso foi impressionante,believe me.acreditem em mim.(Laughter)(Risos)2008 and 2009 were a little tougher.2008 e 2009 foram um pouco difíceis.I know that they were tougher for a lot of people,Eu sei que foram difíceis para um monte de gente,not just me.não só eu.First of all, the news was so heavy.Em primeiro lugar, as notícias eram bem pesadas.It's still heavy now, and it was heavy before that,Ainda são pesadas agora, e eram pesadas antes disso,but when you flipped open a newspaper, when you turned on the TV,mas quando você abria um jornal, quando você ligava a TV,it was about ice caps melting,era sobre geleiras derretendo,wars going on around the world,guerras acontecendo no mundo,earthquakes, hurricanesterremotos, furacõesand an economy that was wobbling on the brink of collapse,e uma economia que estava cambaleando na beira de um colapso,and then eventually did collapse,e depois afundou realmente,and so many of us losing our homes,e assim muitos de nós perderam suas casas,or our jobs,e seus empregos,or our retirements,e suas aposentadorias,or our livelihoods.e seu meio de vida.2008, 2009 were heavy years for me for another reason, too.2008 e 2009 foram anos pesados para mim por outra razão também.I was going through a lot of personal problems at the time.Eu estava passando por vários problemas pessoais na época.My marriage wasn't going well,Meu casamento não estava indo bem,and we just were growing further and further apart.e nós estávamos cada vez mais distantes.One day my wife came home from workUm dia minha esposa chegou do trabalhoand summoned the courage, through a lot of tears,e juntou coragem, em meio a várias lágrimas,to have a very honest conversation.para ter uma conversa muito honesta.And she said, "I don't love you anymore,"E ela disse: "eu não te amo mais".and it was one of the most painful things I'd ever heardE essa foi uma das coisas mais dolorosas que eu ouviand certainly the most heartbreaking thing I'd ever heard,e certamente a coisa mais devastadora que eu ouviuntil only a month later,até um mês mais tarde,when I heard something even more heartbreaking.quando eu ouvi algo ainda mais devastador.My friend Chris, who I just showed you a picture of,Meu amigo Chris, de quem eu mostrei uma foto a vocês,had been battling mental illness for some time.estava lutando contra uma doença mental por um tempo.And for those of youE para aqueleswhose lives have been touched by mental illness,cujas vidas foram tocadas por doenças mentais,you know how challenging it can be.vocês sabem o quanto isso pode ser desafiador.I spoke to him on the phone at 10:30 p.m.Eu falei com ele ao telefone às 22:30on a Sunday night.num domingo à noite.We talked about the TV show we watched that evening.Nós conversamos sobre o programa de TV que vimos naquela tarde.And Monday morning, I found out that he disappeared.E na segunda feira de manhã, eu descobri que ele desapareceu.Very sadly, he took his own life.Tristemente, ele acabou com a própria vida.And it was a really heavy time.E essa foi uma época muito dura.And as these dark clouds were circling me,E enquanto as nuvens negras me circulavam,and I was finding it really, really difficulte eu estava achando muito, muito difícilto think of anything good,pensar em qualquer coisa boa,I said to myself that I really needed a wayeu disse a mim mesmo que eu precisava de uma maneirato focus on the positive somehow.para focar em algo positivo de qualquer jeito.So I came home from work one night,Então voltando para casa do trabalho uma noite,and I logged onto the computer,e me conectei ao computador,and I started up a tiny websitee comecei um pequeno websitecalled 1000awesomethings.com.chamado 1000awesomethins.com.I was trying to remind myselfEu estava tentando lembrar a mim mesmoof the simple, universal, little pleasures that we all love,dos pequenos prazeres universais simples que todos nós amamos,but we just don't talk about enough --mas nós simplesmente não falamos o suficiente disso --things like waiters and waitressescoisas como garçons e garçoneteswho bring you free refills without asking,que trazem bebidas grátis sem perguntar,being the first table to get called upser a primeira mesa a ser atendidato the dinner buffet at a wedding,no jantar de um casamento,wearing warm underwear from just out of the dryer,vestir uma cueca quentinha que saiu da secadora,or when cashiers open up a new check-out lane at the grocery storeou quando os caixas abrem uma fila nova no mercadoand you get to be first in line --e você é o primeiro da fila --even if you were last at the other line, swoop right in there.mesmo que você fosse o último da outra fila, caiu lá direto.(Laughter)(Risos)And slowly over time,E lentamente, com o tempoI started putting myself in a better mood.meu humor começou a melhor.I mean, 50,000 blogsQuero dizer, 50 mil blogsare started a day,são iniciados por dia.and so my blog was just one of those 50,000.E meu blog era só mais um desses 50 mil.And nobody read it except for my mom.E ninguém o lia a não ser minha mãe.Although I should say that my traffic did skyrocketApesar de que meu tráfego decolouand go up by 100 percente aumentou 100 por centowhen she forwarded it to my dad.quando ela o repassou para meu pai.(Laughter)(Risos)And then I got excitedE então eu fiquei animadowhen it started getting tens of hits,quando comecei a receber dezenas de visitas.and then I started getting excited when it started getting dozensE fiquei animado quando comecei a receber dúziasand then hundreds and then thousandse depois centenas e depois milharesand then millions.e depois milhões de visitas.It started getting bigger and bigger and bigger.Ele começou a ficar maior e maior e maior.And then I got a phone call,E daí eu recebi uma ligação,and the voice at the other end of the line said,e a voz do outro lado disse:"You've just won the Best Blog In the World award.""Você acaba de ganhar o prêmio de melhor blog do mundo."I was like, that sounds totally fake.Eu estava tipo, isso soava totalmente falso.(Laughter)(Risos)(Applause)(Aplausos)Which African country do you want me to wire all my money to?Para qual país africano você quer que eu mande meu dinheiro?(Laughter)(Risos)But it turns out, I jumped on a plane,Mas acontece que eu entrei num avião,and I ended up walking a red carpete acabei andando num tapete vermelhobetween Sarah Silverman and Jimmy Fallon and Martha Stewart.entre Sarah Silvermann e Jimmy Fallon e Martha Stewart.And I went onstage to accept a Webby award for Best Blog.E fui ao palco receber um prêmio Webby pelo Melhor Blog.And the surpriseE depois a surpresaand just the amazement of thate o deslumbramento daquilowas only overshadowed by my return to Toronto,só foi ofuscado pelo meu retorno a Toronto,when, in my inbox,quando, no meu e-mail,10 literary agents were waiting for me10 agentes de editoras estavam me esperandoto talk about putting this into a book.para conversar sobre colocar isso num livro.Flash-forward to the next yearPulando para o ano seguinteand "The Book of Awesome" has now beene "O Livro do Admirável" agora eranumber one on the bestseller list for 20 straight weeks.o número 1 na lista de melhor best-seller por 20 semanas seguidas.(Applause)(Aplausos)But look, I said I wanted to do three things with you today.Mas vejam, eu disse que eu queria fazer três coisas com vocês hoje.I said I wanted to tell you the Awesome story,Eu disse que queria dizer a vocês a história Admirável,I wanted to share with you the three As of Awesome,eu queria compartilhar os 3 As de Admirável,and I wanted to leave you with a closing thought.e eu queria deixá-los com uma reflexão de conclusão.So let's talk about those three As.Então vamos falar sobre esses 3 As.Over the last few years,Ao longo dos últimos anos,I haven't had that much time to really think.eu não tive muito tempo para refletir bem.But lately I have had the opportunity to take a step backMas ultimamente eu tive a oportunidade de dar um passo para trásand ask myself: "What is it over the last few yearse me perguntar: O que é isso que nos últimos anosthat helped me grow my website,me ajudou a desenvolver meu website,but also grow myself?"mas também a me desenvolver?And I've summarized those things, for me personally,E eu resumi essas coisas, para mim pessoalmente,as three As.como 3 As.They are Attitude, AwarenessEles são atitude, autoconsciênciaand Authenticity.e autenticidade.I'd love to just talk about each one briefly.Eu adoraria falar sobre cada um rapidamente.So Attitude:Então atitude:Look, we're all going to get lumps,Vejam, todos nós vamos ter machucados,and we're all going to get bumps.e todos nós vamos ter baques.None of us can predict the future, but we do know one thing about itNenhum de nós pode prever o futuro, mas sabemos uma coisa sobre eleand that's that it ain't gonna go according to plan.que é que ele não vai ser de acordo com o plano.We will all have high highsNós vamos ter altos triunfosand big days and proud momentse grandes dias e momentos de orgulhoof smiles on graduation stages,com sorrisos em estágios de graduação,father-daughter dances at weddingsdanças de pais e filhas em casamentosand healthy babies screeching in the delivery room,e bebês saudáveis berrando na sala de parto,but between those high highs,mas entre esses altos triunfos,we may also have some lumps and some bumps too.também podemos ter machucados e baques.It's sad, and it's not pleasant to talk about,É triste, e não é agradável falar sobre isso,but your husband might leave you,mas seu marido pode deixar você,your girlfriend could cheat,sua namorada pode te trair,your headaches might be more serious than you thought,suas dores de cabeça podem ser mais sérias do que você pensava,or your dog could get hit by a car on the street.ou seu cachorro pode ser atropelado por um carro na rua.It's not a happy thought,Não é um pensamento feliz,but your kids could get mixed up in gangsmas suas crianças podem se envolver em ganguesor bad scenes.ou situações ruins.Your mom could get cancer,Sua mãe pode ter câncer,your dad could get mean.seu pai pode ficar mesquinho.And there are times in lifeE há épocas na vidawhen you will be tossed in the well, too,quando você será jogado no fundo do poço também,with twists in your stomach and with holes in your heart,com embrulhos no estômago e vazios no coração.and when that bad news washes over you,E quando as más notícias chegam a você,and when that pain sponges and soaks in,e quando a dor te sufocar,I just really hope you feeleu realmente espero que vocês sintamlike you've always got two choices.que vocês sempre têm duas escolhas.One, you can swirl and twirlUma, você pode dar voltas e mais voltas,and gloom and doom forever,e se abater e condenar para sempre,or two, you can grieveou dois, você pode se lamentarand then face the futuree depois encarar o futurowith newly sober eyes.com novos olhos sóbrios.Having a great attitude is about choosing option number two,Uma ótima atitude é escolher a opção número dois,and choosing, no matter how difficult it is,e escolher, não importa quão difícil seja,no matter what pain hits you,não importa quanta dor te atinja,choosing to move forward and move onescolher seguir em frente e continuarand take baby steps into the future.e andar passo a passo para o futuro.The second "A" is Awareness.O segundo A é auto consciência.I love hanging out with three year-olds.Eu adoro brincar com crianças de 3 anos.I love the way that they see the world,Eu adoro o jeito que eles veem o mundo,because they're seeing the world for the first time.porque eles estão vendo o mundo pela primeira vez.I love the way that they can stare at a bug crossing the sidewalk.Eu adoro o jeito que eles olham um inseto cruzando a calçada.I love the way that they'll stare slack-jawedEu adoro o jeito que eles olham de boca abertaat their first baseball gameno seu primeiro jogo de beisebolwith wide eyes and a mitt on their hand,com os olhos bem abertos e uma luva na mão,soaking in the crack of the bat and the crunch of the peanutssuando no punho do bastão e mastigando amendoinsand the smell of the hotdogs.e o cheiro dos cachorros-quentes.I love the way that they'll spend hours picking dandelions in the backyardEu adoro o jeito que eles gastam horas colhendo dentes-de-leão no quintaland putting them into a nice centerpiecee os pondo num vaso bonitofor Thanksgiving dinner.no jantar de Ações de Graças.I love the way that they see the world,Eu adoro o jeito que eles veem o mundo,because they're seeing the worldporque eles estão vendo o mundofor the first time.pela primeira vez.Having a sense of awarenessTer um sentido de autoconsciênciais just about embracing your inner three year-old.é abraçar sua criança interior de 3 anos.Because you all used to be three years old.Porque todos vocês foram crianças de 3 anos.That three-year-old boy is still part of you.Aquele menino ainda é parte de você.That three-year-old girl is still part of you.Aquela menina ainda é parte de você.They're in there.Eles estão lá dentro.And being aware is just about rememberingE estar consciente é apenas lembrarthat you saw everything you've seenque você viu tudo o que tinha vistofor the first time once, too.uma vez pela primeira vez.So there was a time when it was your first time everEntão houve uma época quando foi sua primeira vezhitting a string of green lights on the way home from work.a passar por uma série de semáforos verdes no caminho para o trabalho.There was the first time you walked by the open door of a bakeryHouve uma primeira vez que você entrou numa padariaand smelt the bakery air,e sentiu o cheiro dos pães,or the first time you pulled a 20-dollar bill out of your old jacket pocketou a primeira vez que você tirou uma nota de 20 dólares do bolso da sua jaqueta velhaand said, "Found money."e disse: "Dinheiro achado."The last "A" is Authenticity.O último A é autenticidade.And for this one, I want to tell you a quick story.E para esse, eu quero contar a vocês uma história rápida.Let's go all the way back to 1932Vamos voltar para o ano de 1932when, on a peanut farm in Georgia,quando, numa fazenda de amendoim na Gerogia,a little baby boy named Roosevelt Grier was born.um bebezinho chamado Roosevelt Grier nasceu.Roosevelt Grier, or Rosey Grier, as people used to call him,Roosevelt Grir, ou Rosey Grier como as pessoas o chamavam,grew up and grew intocresceu e se tornoua 300-pound, six-foot-five linebacker in the NFL.um linebacker da NFL de 2 metros e 135 kg.He's number 76 in the picture.Ele é o número 76 da foto.Here he is pictured with the "fearsome foursome."Aqui ele é fotografado com o "quarteto temível".These were four guys on the L.A. Rams in the 1960sHavia quatro caras no L.A. Rams nos anos 60you did not want to go up against.que você não gostaria de jogar contra.They were tough football players doing what they love,Eles eram jogadores de futebol durões que faziam o que amavam,which was crushing skullsque era esmagar crâniosand separating shoulders on the football field.e separar ombros no campo de futebol.But Rosey Grier also hadMas Rosey Grier também tinhaanother passion.outra paixão.In his deeply authentic self,Em seu ego profundo e autêntico,he also loved needlepoint. (Laughter)ele também adorava tricotar.He loved knitting.Ele adorava costurar.He said that it calmed him down, it relaxed him,Ele dizia que isso o acalmava e relaxava,it took away his fear of flying and helped him meet chicks.isso tirou seu medo de voar e o ajudou a encontrar garotas.That's what he said.Isso foi o que ele disse.I mean, he loved it so much that, after he retired from the NFL,Quero dizer, ele adorava tanto isso, que depois de se aposentar da NFLhe started joining clubs.ele começou a participar de clubes.And he even put out a bookE ele chegou a publicar um livrocalled "Rosey Grier's Needlepoint for Men."chamado "Rosey Grier's Needlepoint for Men".(Laughter)(Risos)(Applause)(Aplausos)It's a great cover.É uma bela capa.If you notice, he's actually needlepointing his own face.Se você perceber, ele está na verdade tricotando seu rosto.(Laughter)(Risos)And so what I love about this storyE o que eu adoro nessa históriais that Rosey Grieré que Rosey Grieris just such an authentic person,é uma pessoa autêntica.and that's what authenticity is all about.E é sobre isso que é autenticidade.It's just about being you and being cool with that.É sobre ser você e ser feliz com isso.And I think when you're authentic,E eu acho que se você é autêntico,you end up following your heart,você acaba seguindo seu coração,and you put yourself in placese você se coloca em lugaresand situations and in conversationse situações e conversasthat you love and that you enjoy.que você adora e curte.You meet people that you like talking to.Você encontra pessoas com quem gosta de conversar.You go places you've dreamt about.Vai a lugares que você sonhava ir.And you end you end up following your heartE você acaba seguindo seu coraçãoand feeling very fulfilled.e se sentindo completo.So those are the three A's.Então esses sãos os 3 As.For the closing thought, I want to take you all the way backPara a reflexão de conclusão, eu quero levá-los de voltato my parents coming to Canada.aos meus pais vindo ao Canadá.I don't know what it would feel likeE não sei como seria vir acoming to a new country when you're in your mid-20s.um novo país quando você está com 20 e poucos anos.I don't know, because I never did it,Eu não sei, porque nunca fiz isso.but I would imagine that it would take a great attitude.Mas imagino que isso demanda muita atitude.I would imagine that you'd have to be pretty aware of your surroundingsEu imaginaria que você deve estar muito consciente do seu redorand appreciating the small wonderse apreciar as pequenas maravilhasthat you're starting to see in your new world.que você começa a ver no seu novo mundo.And I think you'd have to be really authentic,E acho que você teria de ser muito autêntico,you'd have to be really true to yourselfvocê teria de ser verdadeiro consigo mesmoin order to get through what you're being exposed to.para passar por aquilo que você está sendo exposto.I'd like to pause my TEDTalkEu gostaria de pausar minha TEDTalkfor about 10 seconds right now,por uns 10 segundos agora,because you don't get many opportunities in life to do something like this,porque você não tem muitas chances na vida de fazer algo assim,and my parents are sitting in the front row.e meus pais estão sentados na primeira fila.So I wanted to ask them to, if they don't mind, stand up.Então gostaria de pedir a eles, se não se importam, de se levantar.And I just wanted to say thank you to you guys.E gostaria de dizer muito obrigado a vocês dois.(Applause)(Aplausos)When I was growing up, my dad used to love telling the storyQuando eu estava crescendo, meu pai adorava contar a históriaof his first day in Canada.de seu primeiro dia no Canadá.And it's a great story, because what happened wasE é uma história ótima, porque o que aconteceu foihe got off the plane at the Toronto airport,que ele saiu de um avião no aeroporto de Toronto,and he was welcomed by a non-profit group,e ele foi recepcionado por um grupo de voluntários,which I'm sure someone in this room runs.que estou certo que o gerente deve estar nessa sala.(Laughter)(Risos)And this non-profit group had a big welcoming lunchE esse grupo de voluntários fez um grande almoço de boas vindasfor all the new immigrants to Canada.para todos os imigrantes novos no Canadá.And my dad says he got off the plane and he went to this lunchE meu pai disse que saiu do avião e foi para esse almoçoand there was this huge spread.e havia essa mesa enorme.There was bread, there was those little, mini dill pickles,Havia pães, havia esses mini picles,there was olives, those little white onions.azeitonas, cebolinhas.There was rolled up turkey cold cuts,Havia fatias enroladas de peru,rolled up ham cold cuts, rolled up roast beef cold cutsde presunto, de rosbifeand little cubes of cheese.e cubinhos de queijo.There was tuna salad sandwiches and egg salad sandwichesHavia sanduíches de atum e de salada de ovoand salmon salad sandwiches.e sanduíches de salada de salmão.There was lasagna, there was casseroles,Havia lasanhas, tortas salgadas,there was brownies, there was butter tarts,brownies, butter tarts,and there was pies, lots and lots of pies.e havia tortas, um monte de tortas.And when my dad tells the story, he says,E quando meu pai contou a história, ele disse:"The craziest thing was, I'd never seen any of that before, except bread."A coisa mais louca foi que eu nunca tinha visto nada daquilo antes, a não ser o pão."(Laughter)(Risos)I didn't know what was meat, what was vegetarian.Eu não sabia o que era carne, o que era vegetariano.I was eating olives with pie.Eu comia azeitonas com torta."(Laughter)(Risos)I just couldn't believe how many things you can get here.""Eu não podia acreditar em quantas coisas havia ali."(Laughter)(Risos)When I was five years old,Quando eu tinha 5 anos de idade,my dad used to take me grocery shopping,meu pai costumava me levar para fazer compras no mercado.and he would stare in wonderE ele ficava olhandoat the little stickers that are on the fruits and vegetables.para as etiquetas nas frutas e verduras.He would say, "Look, can you believe they have a mango here from Mexico?Ele dizia: "Olha, você acredita que aqui tem manga do México?They've got an apple here from South Africa.Tem maçãs da África do Sul.Can you believe they've got a date from Morocco?"Você acredita que tem tâmaras de Marrocos?"He's like, "Do you know where Morocco even is?"Ele: "E você sabe onde fica o Marrocos?"And I'd say, "I'm five. I don't even know where I am.Eu eu dizia: "Eu tenho cinco anos. Eu nem sei onde estou.Is this A&P?"Isso é uma fábrica?"And he'd say, "I don't know where Morocco is either, but let's find out."E ele dizia: "Eu também não sei onde fica o Marrocos, mas vamos descobrir."And so we'd buy the date, and we'd go home.E então a gente comprava as tâmaras, e voltávamos para casa.And we'd actually take an atlas off the shelf,E a gente pegava um atlas da estante,and we'd flip through until we found this mysterious country.e o folheava até que a gente achasse esse país misterioso.And when we did, my dad would say,E quando a gente achava, meu pai dizia:"Can you believe someone climbed a tree over there,"Você acredita que alguém subiu numa árvore aqui,picked this thing off it, put it in a truck,pegou essa coisa daí, colocou num caminhão,drove it all the way to the dockslevou isso até as docasand then sailed it all the waye navegou por todo esse caminhoacross the Atlantic Oceanatravés do Oceano Atlânticoand then put it in another trucke depois colocou isso em outro caminhãoand drove that all the way to a tiny grocery store just outside our house,e levou para uma mercadinho do lado de nossa casa,so they could sell it to us for 25 cents?"para que pudesse vender isso por 25 centavos?"And I'd say, "I don't believe that."E eu dizia: "Eu não acredito nisso."And he's like, "I don't believe it either.E ele: "Eu também não acredito nisso.Things are amazing. There's just so many things to be happy about."As coisas são fantásticas. Há tanta coisa que nos faz felizes."When I stop to think about it, he's absolutely right.Quando eu paro para pensar sobre isso, ele está absolutamente certo.There are so many things to be happy about.Há muitas coisas que nos faz felizes.We are the only speciesNós somos a única espécieon the only life-giving rockda terrain the entire universe that we've ever seen,do universo inteiro, que já vimos,capable of experiencingcapazes de experimentarso many of these things.tantas coisas assim.I mean, we're the only ones with architecture and agriculture.Quero dizer, nós somos os únicos com arquitetura e agricultura.We're the only ones with jewelry and democracy.Nós somos os únicos com joalheria e democracia.We've got airplanes, highway lanes,Nós temos aviões, pistas de rodovias,interior design and horoscope signs.decoração e signos de horóscopo.We've got fashion magazines, house party scenes.Nós temos revistas de moda, festas em casa.You can watch a horror movie with monsters.Você pode ver um filme de terror com monstros.You can go to a concert and hear guitars jamming.Você pode ir a um concerto e ouvir guitarristas improvisando.We've got books, buffets and radio waves,Nós temos livros, bufês e ondas de rádio,wedding brides and rollercoaster rides.noivas e montanhas russas.You can sleep in clean sheets.Você pode dormir em lençóis limpos.You can go to the movies and get good seats.Você pode ir ao cinema e pegar bons lugares.You can smell bakery air, walk around with rain hair,Você pode sentir o cheiro da padaria, passear com cabelo molhado de chuva,pop bubble wrap or take an illegal nap.estourar bolhas de plástico ou tirar uma soneca ilegal.We've got all that,Você tem tudo isso,but we've only got 100 years to enjoy it.mas só temos 100 anos para aproveitar isso.And that's the sad part.E essa é a parte triste.The cashiers at your grocery store,Os caixas no seu mercado,the foreman at your plant,o capataz em sua contrução,the guy tailgating you home on the highway,o cara que segue você até em casa da estrada,the telemarketer calling you during dinner,o telemarketing ligando para você no jantar,every teacher you've ever had,cada professor que você já teve,everyone that's ever woken up beside you,todo mundo que já acordou do seu lado,every politician in every country,cada político de cada país,every actor in every movie,cada ator em cada filme,every single person in your family, everyone you love,cada pessoa única em sua família, cada um que você ama,everyone in this room and youcada um nessa sala e vocêwill be dead in a hundred years.estarão mortos em cem anos.Life is so great that we only get such a short timeA vida é tão especial que só temos um pequeno intervaloto experience and enjoypara experimentar e aproveitarall those tiny little moments that make it so sweet.todos esses pequenos momentos que a fazem tão doce.And that moment is right now,E o momento é agora mesmo,and those moments are counting down,e esses momentos estão em contagem regressiva,and those moments are always, always, always fleeting.e esses momentos estão sempre, sempre passando.You will never be as young as you are right now.Você nunca será tão jovem quanto você é agora.And that's why I believe that if you live your lifeE é por isso que acredito que se você vive sua vidawith a great attitude,com uma ótima atitute,choosing to move forward and move onescolhendo ir para frente e para frentewhenever life deals you a blow,mesmo que a vida lhe dê um golpe,living with a sense of awareness of the world around you,viver com um senso de autoconsciência do mundo ao seu redor,embracing your inner three year-oldabraçando sua criança de 3 anosand seeing the tiny joys that make life so sweete vendo essas pequenas alegrias que fazem a vida tão doceand being authentic to yourself,e sendo autêntico consigo mesmo,being you and being cool with that,sendo você e estando bem com isso,letting your heart lead you and putting yourself in experiences that satisfy you,deixando seu coração levá-lo e colocá-lo em experiências que lhe satisfazem,then I think you'll live a lifeentão eu acho que você viverá uma vidathat is rich and is satisfying,que é rica e é satisfatória,and I think you'll live a life that is truly awesome.e acho que você vive uma vida que é verdadeiramente admirável.Thank you.Obrigado.Clique em qualquer frase para ouvir a partir dela. No teclado: espaço toca e pausa, as setas andam frase a frase, R repete, L deixa a frase em loop.Vídeo The 3 A's of awesome paradoMais como Neil Pasricha23:36The new era of positive psychologyMartin Seligman14:36How to make hard choicesRuth Chang16:48Printing a human kidneyAnthony Atala20:33Can we create new senses for humans?David Eagleman17:45Why I must speak out about climate changeJames Hansen9:07Did you hear the one about the Iranian-American?Maz Jobrani8:26How Meditation Can Reshape Our BrainsSara Lazar15:24Turning trash into toys for learningArvind Gupta
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