PalestrasHow You Know You're in Love: Epigenetics, Stress & Gender IdentityKarissa Sanbonmatsu·11:15·195 frases em inglês e portuguêstedInglês. . .Português. . .⏮ frase▶ tocarfrase ⏭↻ de novoVelocidade0.5×0.75×1×1.25×1.5×repetir a frasepausar a cada fraseTranscrição195 frasesI love you.Eu te amo.(Laughter)(Risos)When you are in a relationship, when do you say,Quando você está em um relacionamento, você diz,"I love you," for the first time?"Eu te amo" de primeira?How do you know you are in love?Como você sabe que está apaixonado?When do you define the relationship?Quando você define o relacionamento?When do you make it 'Facebook official'?Quando você torna oficial no Facebook?(Laughter)(Risos)We all know the symptoms of love:Todos sabemos os sintomas do amor:the butterflies in your stomach, your hands getting clammy,As borboletas no estômago, mãos suadas.so nervous, you are terrified,nervosismo, medo...but you cannot wait for more.mas você não pode esperar por mais.There's a lot going on when you fall in love.Muita coisa acontece quando você se apaixona.You thought it was just a bunch of heartache and money.Você pensava que era apenas corações partidos e dinheiro.Your brain goes through all kinds of changes.Seu cérebro passa por todos os tipos de mudanças.It gets flooded with oxytocin, the love chemical.Fica cheio de oxitocina, o composto químico do amor.Falling in love is physiological.Se apaixonar é fisiológico.On the other hand, since the time you could walk,Por outro lado, desde que você pôde andar,you've heard stories about love from everyone.você ouviu histórias de amor de todos.Is the ability to fall in love genetically programmedSe apaixonar está geneticamente programado,or were you conditioned to fall in love?ou estaria você condicionado a se apaixonar?Is it nature or is it nurture?É algo natural ou treinado?We do not know.Não sabemos.What exactly do we mean by "Nature vs. Nurture"?O que queremos dizer com "Natural vs. Treinado"?By "Nature" we mean things that are genetically programmed,Por "Natural" dizemos que as coisas são geneticamente programadas,passed down from generation to generation,passadas de geração em geração,apart from a fluke mutation once in a while.possíveis de uma mutação, de vez em quando.By "Nurture" we mean things that are learnt,Por "Treinado" dizemos que as coisas são aprendidas,or a product of your environment, like riding a bike,um produto do ambiente, assim como andar de bicicleta,or maybe staying in the sun too long and getting skin cancer.ou talvez ficar demais no sol e pegar câncer de pele.How about the ability to deal with stress?Que tal a habilidade de lidar com o stress?Is that genetically programmed, or a product of your environment?Seria isso geneticamente programado, ou um produto do ambiente?How about gender identity? Nature or Nurture?E sobre a identidade de gênero? Natureza ou Treinamento?How about the ability to annoy people?E a habilidade de irritar pessoas?(Laughter)(Risos)Don't you just want to ask that annoying person at work:Você sempre quis perguntar aquela pessoa chata do trabalho:"Were you genetically programmed to be that way?""Você foi geneticamente programado pra ser chato assim?"(Laughter)(Risos)"Or do you actually practice that in front of the mirror all day?""Ou você pratica em frente ao espelho o dia inteiro?"(Laughter)(Risos)Some traits are not nature and not nurtureAlguns traços não são da natureza e nem do aprendizado,but something different all together: epigenetic.mas de algo totalmente diferente: epigenético.Epigenetics literally means a layer above your genetics.Epigenético significa, literalmente, uma camada acima de sua genética.If your genetics is the hardware,Se sua genética é o hardware,your epigenetics is the software, or the operating system.sua epigenética é o software ou o sistema operacional.Your epigenetics allows the environment to change your DNA.Sua epigênese permite o ambiente a mudar seu DNA.The most famous example of epigenetics is the response to stress.O exemplo mais famoso de epigênese é a resposta ao stress.A group in Montreal used rats to go after the specific question:Um grupo em Montreal usou ratos para responder a seguinte questão:"If you are an attentive mom, does that affect the DNA of your children?""Se você é uma mãe atenta, isso afeta o DNA de seus filhos?"They looked at two populations of rats.Eles separaram duas populações de ratos.In population number 1No grupo 1the mothers were very nurturing, licking and grooming their pups.As mães foram bem carinhosas, lambendo e cuidando dos seus filhotes.These baby rats actually have the royal treatment.Esses filhotes, na verdade, tiveram tratamento VIP.Mom's cuddling them all the time, tying their shoes,As mãos os afagando todo o tempo, amarrando seus sapatos,driving them to soccer practice every day.os levando para o futebol todo dia.(Laughter)(Risos)These baby rats had it made.Esses ratos bebês foram polidos.They looked at the DNA of these baby rats, and the DNA looked fine.Então olharam para o DNA, desses bebês ratos, e ele estava ótimo.In population number 2 these mothers were not very nurturing.No grupo 2, as mães não foram muito cuidadosas.No licking, no grooming, no cuddling. Not very attentive.Nada de lambidas, carinhos, afagos. Não muito atenciosas.They looked at the DNA of these baby ratsEntão olharam para o DNA dos bebês do novo grupoand they found strange marks on that DNA,e acharam estranhas marcas em seu DNA,and those marks were positioned precisely at the stress response gene.e essas marcas estavam posicionadas bem no gene responsável pelo stress.In fact, these baby rats couldn't deal with any stress at all.De fato, esses ratos não conseguiam suportar stress algum.And that behavior persisted for their whole lifetime.E esse comportamento persistiu até o fim de suas vidas.For kicks, they decided to look at the grandkids' DNA.Assim, decidiram olhar o DNA dos seus netos.And the grandkids' stress response gene was turned off too.E no DNA dos netos o gene responsável pelo stress estava desativado também.How could that possibly be?Como isso é possível?How can a mother nurturing her pups change their DNA?Como o modo da mãe cuidar de seus filhos pode alterar o DNA deles?Let's think about what DNA is.Vamos dar uma olhada no que é o DNA.DNA is a moleculeUma moléculathat's very thin and very long.muito fina e muito longa.There is enough DNA in your bodyExiste DNA suficiente em seu corpoto wrap around the Earth 2.5 million times.para enrolar toda a terra 2,5 milhões de vezes.How can all that DNA be squeezed into your bodyComo pode todo esse DNA estar em seu corpoin such an organized way to control everything?de um modo tão organizado, para controlar tudo?Your DNA is threadedSeu DNA está enroscadoaround tiny, microscopic spools,ao redor de pequenos, microscópicos carretéis,trillions and trillions of these spools.trilhões e trilhões desses carretéis.Here we can see DNA in all its glory, atom for atom.Aqui podemos ver o DNA em toda sua glória, átomo por átomo.It's wrapped around molecular spools,Está enrolado ao redor de carretéis moleculares,called histones, in blue.chamado de histonas, em azul.At first, the stress response is turned off.No começo, a resposta ao stress está desativada.But when our baby rats are being hugged and cuddled,Mas quando nossos bebês ratos são abraçados e mimados,serotonin is released in their brains.a serotonina é liberada em seus cérebros.Serotonin turns on a light switch,Serotonina liga um interruptor,called lysine number 4.chamado lisina número 4.This is chemically modified, or acylated,Modificado quimicamente, ou acilada,triggering the spools to unwind, unwrapping the DNA,fazendo os carretéis desenrolarem, desenrolando o DNA,exposing the stress response part to the cell.expondo a parte da resposta ao stress para a célula.So our baby rats are happy and healthy.Então os bebês ratos estão felizes e saudáveis.You can think of it like a garden hose.Imagine isso como uma mangueira.Imagine a garden hose a mile long,Imagine uma mangueira de 1km de comprimentohere in this theater, floating in the air.aqui nesse teatro, flutuando no ar,Do you know those garden hose spools, the plastic ones,Sabe aqueles carretéis de mangueiras, as de plástico,to store the garden hose?que guardam as mangueiras?Imagine thousands of those spools winding and unwinding,Imagine milhares desses carretéis enrolando e desenrolando,turning genes on and off with exquisite precision.ativando e desativando genes com precisão ímpar.Somehow, these spools have special powers.De alguma forma, esses carretéis tem poderes especiais.They know what is happening all around the cell.Sabem o que está acontecendo ao redor da célula.They can turn the genes on and offPodem ativar e desativar os genesat just the right times, at just the right moments.na hora certa, no momento certo.They are so exquisite,São tão extraordinários,they can take an egg cell to an embryo to a newborn baby.que podem transformar um óvulo em um embrião e em um bebê.So our molecular spools are winding and unwinding, controlling everything,Nossos carretéis moleculares estão enrolando, desenrolando, controlando tudo,like the maestro of a big dance, or better yet, a DJ.como um maestro de uma grande orquestra, ou melhor ainda, como um DJ.If our hose were actually the color green and glowing,Se nossas mangueiras fossem verdes e incandescentes,then we'd actually have a real rave party in here.Então, nos realmente teríamos uma rave rolando aqui.Like, you know -Assim como, vocês sabem -♪ Boots and pants and boots and pants and boots and pants and boots and pants ♪♪ Boots and pant and boots and pants and boots and pants and boots and pants ♪(Laughter)(Risos)OK. (Laughter) (Applause)(Risos) (Apalusos)So that was Epigenetics 101;Então, isso é o básico de Epigenética;a big rave party in your cells,Uma grande festa em suas células,where DNA and socialization get all tangled up together.onde DNA e socialização se enrolam juntos.How about gender identity?E sobre a identidade do gênero?Was I born a girl or did I become one?Eu nasci uma menina ou me tornei uma?This question shatteredEssa pergunta destruiualmost every romantic relationship that I've been in.quase todos os relacionamentos românticos em que entrei.You see, I am a woman who happens to be transgender.Veja, sou uma mulher transgênero.For years I struggled,Por anos lutei,until I finally found the courage to be who I really am.até conseguir ter a coragem de ser quem eu realmente sou.(Applause) (Cheers)(Aplausos) (Saudações)If you think love is complicated,Se você acha que amor é complicado,imagine what it is like for me;imagine como é para mim;about as complicated as that DNA molecule we're looking at.quase tão complicado como a molécula de DNA que estamos olhando.Luckily, both of my parents nurtured me all the time,Por sorte, meus pais me criaram muito bem,so I have plenty of serotonin stored up to deal with stressentão tenho bastante serotonina armazenada para lidar com o stressand to be here, on this stage, coming out.e para estar aqui, nesse palco, me mostrando.(Applause)(Aplausos)I've been following in the footstepsEu tenho seguido os passosof Laverne Cox, Geena Rocero and Janet Mock.de Laverne Cox, Geena Rocero e Janet Mock.Back when I was in therapy, my therapist mentioned:Tempos atrás quando eu estava na terapia, meu terapeuta mencionou:"If you could identify the genetic basis of gender dysphoria,"Se você pudesse identificar a base genética do gênero disforia,it would be a real breakthrough."seria um real avanço."She actually used the word rockstar,Ela, na verdade, usou a palavra rockstar,and who does not want to be a rockstar?e quem não quer ser um rockstar?At the time, I was working in the field of RNA.Naquela época, eu estava trabalhando no ramo do RNA.This is DNA's molecular cousin.É a molécula prima do DNA.So, I sat down and I googled,Então, sentei e pesquisei,"RNA and gender identity.""RNA e identidade do gênero."There was only one hit, "steroid receptor RNA activator."Houve apenas um resultado, "esteroide ativador do receptor RNA."This helps estrogen do its thing.Que ajuda o estrogênio a fazer seu trabalho.It also directly binds the sex reversal factor.Atuando diretamente no fator de inversão sexual.I went to my postdoc, Irina.Fui à minha pós-doutoranda, Irina."I've got this RNA molecule and no one has really heard of it."Peguei essa molécula RNA e ninguém tinha ouvido falar sobre isso.It is so big, it's going to be almost impossible to study.É tão grande, vai ser quase impossível estudar.How about this for your new project?"Que tal esse ser seu novo projeto?""Well, let's go for it!""Bem, vamos lá!"To set the stage, remember our molecular spools?Para nos situarmos, se lembra dos nossos carretéis moleculares?Always in the know.Sempre sabem de tudo.Somehow they knew what was happening,De alguma forma, sabem o que acontece,always in right place, at the right time.sempre no local certo, no momento certo.How do these spools know what's going on?Como esses carretéis sabem o que está acontecendo?Groups around the world are racing to figure this out.Grupos no mundo inteiro estão correndo para descobrir isso.Many think that it could be RNA.Alguns pensam que pode ser o RNA.You see, RNA molecules can sense their environment.Moléculas RNA podem sentir seu ambiente.They can bind drugs and vitamins.Podem combinar drogas e vitaminas.If our big RNA molecule were highly structured,Se nossa maior molécula RNA fosse altamente estruturada,it could actually talk to those spools,poderia falar com esses carretéis,telling them what's happening all around the cell.os dizendo o que está acontecendo ao redor da célula.Like: "Yikes, it's freezing in this part of the cell."Assim: "Ei, está congelando nesse lado da célula."Or: "Mmm, caffeine in this part of the cell."Ou: "Cafeína nessa parte da célula."Or: "Run for your life. It's a sperm molecule."Ou: "Corra por sua vida. É um espermatozoide."(Laughter)(Risos)On the other hand,Por outro lado,if our big RNA had no structure, like a bowl of spaghetti,se nosso maior RNA não tivesse estrutura, como uma tigela de espaguete,then all that it could say to the spool would be gobbledygook,tudo que poderia falar para o carretel seria gobbledygook,like: "Bo tosh beer job blue Dee ray ahh cock kook nay."assim: "Bo tosh beer job blue Dee ray ahh cock knook nay"(Laughter)(Risos)OK, that wasn't gobbledygook.Tudo bem, isso não foi gobbledygook.That was the Klingon language from Star Trek, but you get the idea.Foi a língua Klingon de Star Trek, mas vocês entenderam.(Applause)(Aplausos)In the end, this is what we found.No final, foi isso que achamos.Our big RNA molecule had structure everywhere.Nossa maior molécula RNA, tem estrutura em todo lugar.25 helices in all, all kinds of interactions.25 hélices no total, todos os tipos de interação.This is just a baby step,É só um passo pequeno,but it's a proof of principle that RNA could be the answer.mas é a prova de um começo de que o RNA possa ser a resposta.RNA molecules have been shown to have links to Alzheimer's and autism,Moléculas RNA mostraram ter ligações com o Alzheimer e autismo,and epigenetic effects, in general, have strong tiese os efeitos epigenéticos, em geral, possui laços fortesto addiction, depression, schizophrenia.com o vício, depressão, esquizofrenia...Ten years ago, we couldn't fathom how these could be.10 anos atrás, não podíamos imaginar como eles poderiam ser.Now, we are taking the first steps.Hoje, estamos dando os primeiros passos.Some day, we might understand love,Um dia, talvez entendamos o amor,which brings us back to our question:o que nos traz de volta a nossa pergunta:how do you know you are in love?como sabemos que estamos apaixonados?We can't answer this yet,Não podemos responder ainda,but maybe in the future, when your kids ask you:mas talvez, no futuro, quando seus filhos o perguntarem:"How do you know you're in love?""Como sabemos que estamos apaixonados?"you can answer: "It's simple.você pode responder: "É simples.When lysine 4Quando o lisina 4on histone 3na histona 3at the oxytocin receptor gene is chemically modified.no gene receptor da oxitocina está quimicamente modificado.That's how you know you're in love."É assim que sabemos que estamos apaixonados."(Laughter) (Applause)(Risos) (Aplausos)Clique em qualquer frase para ouvir a partir dela. No teclado: espaço toca e pausa, as setas andam frase a frase, R repete, L deixa a frase em loop.Vídeo How You Know You're in Love: Epigenetics, Stress & Gender Identity paradoMais como Karissa Sanbonmatsu16:52First why and then trustSimon Sinek18:12The secret, social lives of bacteriaBonnie Bassler34:32Manufactured landscapesEdward Burtynsky6:15Design, explainedJohn Hodgman20:10The Communication CureNeha Sangwan9:11I'm not your inspiration, thank you very muchStella Young20:04To create for the ages, let's combine art and engineeringBran Ferren8:58Beware online "filter bubbles"Eli Pariser
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