PalestrasEmbracing otherness, embracing myselfThandie Newton·13:49·322 frases em inglês e portuguêstedInglês. . .Português. . .⏮ frase▶ tocarfrase ⏭↻ de novoVelocidade0.5×0.75×1×1.25×1.5×repetir a frasepausar a cada fraseTranscrição322 frasesEmbracing otherness.Abraçar a alteridadeWhen I first heard this theme,A primeira vez que ouvi esse termoI thought, well, embracing othernesseu pensei "bom, abraçar alteridadeis embracing myself.é abraçar a mim mesma"And the journey to that placeE a jornada até esse lugarof understanding and acceptancede compreensão e aceitaçãohas been an interesting one for me,foi bem interessante para mim,and it's given me an insighte me deu um melhor entendimentointo the whole notion of self,da noção de "eu"which I think is worth sharing with you today.que acredito seja válida de ser dividida com vocês hojeWe each have a self,Nos todos temos um "eu".but I don't think that we're born with one.mas não acredito que tenhamos nascido com ele.You know how newborn babiesBebês recém nascidosbelieve they're part of everything;acreditam que fazem parte de tudo;they're not separate?que não são separados.Well that fundamental sense of onenessBom, essa noção fundamental de pertencimentois lost on us very quickly.é algo que perdemos muito rapidamente.It's like that initial stage is over --É como se esse estágio inicial acabasse --oneness: infancy,pertencimento: infância,unformed, primitive.não formada, primitiva.It's no longer valid or real.Já não é mais real ou válidoWhat is real is separateness,O que é real é a separação.and at some point in early babyhood,E em algum ponto durante a primeira infânciathe idea of selfa ideia do "eu"starts to form.começa a se formar.Our little portion of oneness is given a name,Nossa pequena porção da unidade ganha um nome,is told all kinds of things about itself,e lhe dizem muitas coisas a respeito dela mesma.and these details,E esses detalhes,opinions and ideasopiniões e idéiasbecome facts,tornam-se fatos,which go towards building ourselves,que usamos para construirour identity.nossa identidade.And that self becomes the vehicleE essa identidade se torna o veículofor navigating our social world.com o qual navegamos em nosso mundo social.But the self is a projectionPorém esse "eu" é uma projeçãobased on other people's projections.baseado nas projeções de outras pessoas.Is it who we really are?Esse "eu" é quem realmente somos?Or who we really want to be, or should be?Ou quem queremos, ou devemos ser?So this whole interactionEntão, toda essa interaçãowith self and identityentre "eu" e identidadewas a very difficult one for me growing up.foi muito difícil enquanto eu cresciaThe self that I attempted to take out into the worldO "eu" que eu tentava mostrar ao mundowas rejected over and over again.era rejeitado constantemente.And my panicE o meu pânicoat not having a self that fit,de não ter um "eu" que pertencesseand the confusion that camee toda a confusão que vinhafrom my self being rejected,do fato de meu "eu" ser rejeitadocreated anxiety, shamecriavam ansiedades, vergonhasand hopelessness,e desesperoswhich kind of defined me for a long time.que de certo modo me definiram por um longo período.But in retrospect,Mas vistos em retrospectothe destruction of my self was so repetitiveessa destruição do meu "eu" era tão repetitivathat I started to see a pattern.que comecei a ver um padrão.The self changed,O "eu" mudava,got affected, broken, destroyed,era afetado, quebrado, destruídobut another one would evolve --e um outro "eu" evoluía --sometimes stronger,as vezes mais forte,sometimes hateful,as vezes mais irritado,sometimes not wanting to be there at all.as vezes existia sem querer existir.The self was not constant.O "eu" não era constante.And how many timesE quantas vezeswould my self have to dieseria necessário que o meu "eu" morressebefore I realizedpara que eu percebessethat it was never alive in the first place?que ele nunca havia estado vivo?I grew up on the coast of EnglandEu cresci no litoral da Inglaterrain the '70s.nos anos 70.My dad is white from Cornwall,Meu pai é branco e de Cornwalland my mom is black from Zimbabwe.e minha mãe é negra e do ZimbábueEven the idea of us as a familyPara algumas pessoas a mera ideiawas challenging to most people.de nós como uma família era desafiadoraBut nature had its wicked way,E a natureza com seu imenso senso de humorand brown babies were born.fez com que bebês marrons nascessem.But from about the age of five,E desde os cinco anos de idadeI was aware that I didn't fit.eu tinha consciência que não pertencia.I was the black atheist kidEu era a criança negra e ateístain the all-white Catholic school run by nuns.que frequentava a escola católica para brancos.I was an anomaly,Eu era uma anomaliaand my self was rooting around for definitionE meu "eu" estava a procura de uma definiçãoand trying to plug in.e tentando pertencer.Because the self likes to fit,Porque o "eu" gosta de fazer parte,to see itself replicated,de se ver nos outrosto belong.e de pertencer.That confirms its existenceIsso confirma a sua existênciaand its importance.e sua importância.And it is important.E isso é importante.It has an extremely important function.Tem uma função de extrema importância.Without it, we literally can't interface with others.Pois sua ausência faz com que não consigamos nos comunicar com os outrosWe can't hatch plansNão conseguimos fixar raízesand climb that stairway of popularity,e nos afirmar na esteira da popularidadeof success.e do sucesso.But my skin color wasn't right.Mas a cor da minha pele não era a certa.My hair wasn't right.E meu cabelo não era o certo.My history wasn't right.E minha história não era a certa.My self became definedMinha noção de ser foi se definindoby otherness,pela alteridade,which meant that, in that social world,o que significava que para o mundo socialI didn't really exist.eu não existia.And I was "other" before being anything else --Que eu era o "outro" antes de ser "eu"even before being a girl.mesmo antes de ser uma menina.I was a noticeable nobody.Eu era a perfeita ninguém.Another world was opening upMas um outro mundo estava se fazendo disponívelaround this time:naquele momento:performance and dancing.o da performance e dança.That nagging dread of self-hoodAquela irritante noção do "eu" como indivíduodidn't exist when I was dancing.não existia quando eu estava dançando.I'd literally lose myself.Eu literalmente me perdia.And I was a really good dancer.E eu era uma excelente dançarina.I would putEu colocava todaall my emotional expressiona minha expressão emocionalinto my dancing.na dança.I could be in the movementEu era no movimento,in a way that I wasn't able to beo que eu não era capaz de serin my real life, in myself.na vida real, no meu "eu".And at 16,Aos 16 anos,I stumbled across another opportunity,eu tropecei em uma nova oportunidadeand I earned my first acting role in a film.e ganhei meu primeiro papel atuando em um filme.I can hardly find the wordsMal posso achar as palavrasto describe the peace I feltpara descrever a paz que sentiwhen I was acting.enquanto atuava.My dysfunctional selfMeu "eu" disfuncionalcould actually plug inpodia ser colocadoto another self, not my own,em outro "eu" que não o meu próprio.and it felt so good.E isso foi tão bom.It was the first time that I existedEssa foi a primeira vez que eu existiinside a fully-functioning self --dentro de um "eu" completamente funcional,one that I controlled,que eu era capaz de controlarthat I steered,e direcionar,that I gave life to.a quem eu dava vida.But the shooting day would end,Mas as filmagens acabavam,and I'd returne eu sempre voltavato my gnarly, awkward self.para o meu "eu" desajeitadoBy 19,Ao 19 anos,I was a fully-fledged movie actor,eu era uma atriz em tempo integral,but still searching for definition.mas ainda estava procurando por definição.I applied to read anthropologyMe inscrevi para estudar antropologiaat university.na Universidade.Dr. Phyllis Lee gave me my interview,A Dr. Phyllis Lee que me entrevistou,and she asked me, "How would you define race?"e me perguntou: "Como você definiria raça?"Well, I thought I had the answer to that one,Eu estava certa que tinha a resposta para essa pergunta.and I said, "Skin color."E respondi: "Cor de pele"."So biology, genetics?" she said."Então biologia, genética?" ela replicou"Because, Thandie, that's not accurate."por que Thandie, isso não é correto,Because there's actually more genetic differenceexistem mais diferenças genéticasbetween a black Kenyanentre um Queniano negroand a black Ugandane um Ugandense negrothan there is between a black Kenyando que um Queniano negroand, say, a white Norwegian.e, digamos, um branco Norueguês.Because we all stem from Africa.Pois todos viemos da África.So in Africa,E a África,there's been more timeteve mais tempoto create genetic diversity."para criar diversidade genética."In other words,Em outras palavras,race has no basisraça não tem nenhuma basein biological or scientific fact.em dados biológicos ou científicos.On the one hand, result.Por um lado, resultados concretosRight?Certo?On the other hand, my definition of selfPor outro lado, minha definição de indivíduojust lost a huge chunk of its credibility.perdeu um grande pedaço de sua credibilidade.But what was credible,Pois o que é crível,what is biological and scientific fact,o que são fatos biológicos e científicos,is that we all stem from Africa --é que todos nós viemos da África --in fact, from a woman called Mitochondrial Evede uma mulher chamada Eva Mitocondrialwho lived 160,000 years ago.que viveu a 160.000 anos atrás.And race is an illegitimate conceptE que raça é um conceito ilegítimowhich our selves have createdque nós criamosbased on fear and ignorance.baseado no medo e na ignorância.Strangely, these revelationsO estranho foi que essas revelaçõesdidn't cure my low self-esteem,não me curaram da minha baixa auto estima,that feeling of otherness.e do sentimento de alteridade.My desire to disappearMeu desejo de desaparecerwas still very powerful.ainda era muito poderoso.I had a degree from Cambridge;Eu era formada por Cambridge;I had a thriving career,Tinha uma carreira bem sucedida;but my self was a car crash,mas meu "eu" era um desastre.and I wound up with bulimiae eu me vi bulímicaand on a therapist's couch.no sofá de um terapeuta.And of course I did.E claro que isso aconteceu.I still believedEu ainda acreditavamy self was all I was.que meu "eu" era tudo que eu era.I still valued self-worthEu ainda via a auto afirmaçãoabove all other worth,acima de todo o resto.and what was there to suggest otherwise?E o que havia para sugerir algo diferente?We've created entire value systemsNós criamos um sistema de valoresand a physical realitye uma realidade físicato support the worth of self.que valida essa noções de "eu".Look at the industry for self-imagePrestem atenção a industria de auto-afirmaçãoand the jobs it creates,e os trabalhos que ela cria,the revenue it turns over.e seus lucros.We'd be right in assumingÉ lógica essa nossa conclusãothat the self is an actual living thing.de que o "eu" é uma coisa viva.But it's not. It's a projectionMas não é; é uma projeção,which our clever brains createque nossos cérebros criamin order to cheat ourselvespara nos enganarfrom the reality of death.da inevitabilidade da morte.But there is somethingMas existe algothat can give the selfque pode dar ao "eu"ultimate and infinite connection --a conexão definitiva e infinita --and that thing is oneness,que é a unidade,our essence.nossa essência.The self's struggleEssa briga do "eu"for authenticity and definitionpor autenticidade e definiçãowill never endnunca terminaráunless it's connected to its creator --ao menos que esteja conectada a seu criador --to you and to me.a você e a mim.And that can happen with awareness --E isso acontece através da consciência --awareness of the reality of onenessconsciência da realidade da unidadeand the projection of self-hood.e da projeção do "eu".For a start, we can think aboutPara começar devemos pensar a respeitoall the times when we do lose ourselves.de todas as vezes que nos perdemos de nós mesmos.It happens when I dance,Isso ocorre comigo quando eu danço,when I'm acting.quando eu atuo.I'm earthed in my essence,Eu estou focada na minha essência,and my self is suspended.e meu "eu" está suspenso.In those moments,Nesses momentos,I'm connected to everything --estou conectada a tudo --the ground, the air,ao chão, ao ar,the sounds, the energy from the audience.aos sons e a energia dos espectadores.All my senses are alert and aliveTodos os meus sentidos estão alertas e vivosin much the same way as an infant might feel --da mesma maneira que o de uma criança --that feeling of oneness.ao sentimento de unidade.And when I'm acting a role,Quando estou atuando em um papel,I inhabit another self,habito um outro ser,and I give it life for awhile,e dou vida a ele por um período.because when the self is suspendedPois quando o "eu" é suspensoso is divisivenesstambém é suspensa a divisãoand judgment.e o julgamento.And I've played everythingEu já atuei em muitos papéisfrom a vengeful ghost in the time of slaverydesde um fantasma vingativo do tempo da escravidãoto Secretary of State in 2004.até uma Secretária de Estado em 2004.And no matter how otherE não importa quão diferentesthese selves might be,esses "outros" podem serthey're all related in me.eles estão todos relacionados a mim.And I honestly believeE eu honestamente acreditothe key to my success as an actorque o segredo do meu sucesso como atrizand my progress as a persone do meu progresso como pessoahas been the very lack of selfvem da falta desse "eu"that used to make me feelque costumava fazer-me sentirso anxious and insecure.tão insegura e ansiosa.I always wonderedEu sempre me pergunteiwhy I could feel others' pain so deeply,porque eu era capaz de sentir a dor dos outros tão profundamente,why I could recognizeporque eu era capaz de reconhecerthe somebody in the nobody.o alguém no ninguém.It's because I didn't have a self to get in the way.É porque eu não tinha o "eu" para atrapalhar o processo.I thought I lacked substance,Achei que me faltava substância,and the fact that I could feel others'e o fato de que eu podia sentir os "outros"meant that I had nothing of myself to feel.significava que eu não tinha nada em mim para sentir.The thing that was a source of shameAquilo que era uma fonte de vergonhawas actually a source of enlightenment.se tornou uma fonte de iluminação.And when I realizedQuando eu percebiand really understoode realmente entendithat my self is a projection and that it has a function,que meu eu é uma projeção e que ele tem uma função,a funny thing happened.uma coisa engraçada aconteceu.I stopped giving it so much authority.Eu parei de lhe dar autoridade.I give it its due.Eu lhe dei o seu devido valor.I take it to therapy.Eu o levo a terapia.I've become very familiarEu me acostumei ao seuwith its dysfunctional behavior.comportamento disfuncional.But I'm not ashamed of my self.Mas eu não tenho vergonha dele.In fact, I respect my selfNa realidade, eu respeito o meu "eu"and its function.e a sua função.And over time and with practice,E com o passar o tempo e com alguma prática,I've tried to liveEu tentei vivermore and more from my essence.cada vez mais com a minha essência.And if you can do that,E se você é capaz de fazer isso,incredible things happen.coisas incríveis acontecem.I was in Congo in February,Eu estive no Congo em fevereiro,dancing and celebratingdançando e celebrandowith women who've survivedcom mulheres que sobreviveramthe destruction of their selvesa destruição de seus "eus"in literally unthinkable ways --em maneiras literalmente impensáveis --destroyed because other brutalized, psychopathic selvesdestruídas por que outros "eu" brutalizados e psicopáticosall over that beautiful landdaquela linda terraare fueling our selves' addictionalimentam os vícios de nossos "eus"to iPods, Pads, and bling,por iPods, iPads e jóias,which further disconnect ourselvesque nos desconectamfrom ever feeling their pain,dos seus sentimentos de dor,their suffering,sofrimento,their death.e morte.Because, hey,Porque, olha,if we're all living in ourselvesse estamos vivendo todos em nos nossos "eus"and mistaking it for life,e confundindo isso com a vida,then we're devaluingentão estamos tirando assim o valorand desensitizing life.e o sentimento da vida.And in that disconnected state,E nesse estado desconectadoyeah, we can build factory farms with no windows,nós podemos construir fábricas sem janelasdestroy marine lifee destruir a vida marinhaand use rape as a weapon of war.e usar estupro como uma arma de guerra.So here's a note to self:Aqui vai um recado para nós mesmos:The cracks have started to showAs rachaduras estão começando a aparecerin our constructed world,no nosso mundo civilizado,and oceans will continuee oceanos continuarão ato surge through the cracks,surgir dessas rachaduras,and oil and blood,assim como óleo e sangue,rivers of it.rios e rios deles.Crucially, we haven't been figuring outO crucial, o que nós não conseguimos entenderhow to live in onenessé como viver em unidadewith the Earth and every other living thing.com a Terra e todas as coisas vivas.We've just been insanely trying to figure outNós tentamos incessantemente entender comohow to live with each other -- billions of each other.viver uns com os outros -- bilhões de "eus".Only we're not living with each other;Mas não vivemos uns com ou outros;our crazy selves are living with each othernossos loucos "eus" vivem juntosand perpetuating an epidemice perpetuam uma epidemiaof disconnection.de desconexão.Let's live with each otherVamos viver uns com os outrosand take it a breath at a time.e trabalhar juntos.If we can get under that heavy self,Se conseguirmos alcançar esse denso "eu"light a torch of awareness,acender uma chama de consciênciaand find our essence,e encontrarmos nossa essência,our connection to the infinitenossa conexão ao infinitoand every other living thing.e a todas as coisas vivas.We knew it from the day we were born.Nós sabíamos disso no dia que nascemos.Let's not be freaked outNão fiquemos assustados agoraby our bountiful nothingness.com o nosso generoso vazio.It's more a realityEle é mais realthan the ones our selves have created.do que o que nossos "eus" criaram.Imagine what kind of existence we can haveImaginem os tipos de existências que podemos terif we honor inevitable death of self,quando honramos a inevitável morte do "eu",appreciate the privilege of lifeapreciamos o privilégio da vidaand marvel at what comes next.e nos maravilhamos com o que pode vir pela frente.Simple awareness is where it begins.A simplicidade do conhecimento é onde tudo começa.Thank you for listening.Obrigada pela atenção(Applause)(Aplausos)Clique em qualquer frase para ouvir a partir dela. No teclado: espaço toca e pausa, as setas andam frase a frase, R repete, L deixa a frase em loop.Vídeo Embracing otherness, embracing myself paradoMais como Thandie Newton2:46First Follower: Leadership Lessons from Dancing GuyDerek Sivers19:44The wonderful and terrifying implications of computers that can learnJeremy Howard14:24Why we shouldn't trust markets with our civic lifeMichael Sandel6:05Learn to read Chinese ... with ease!ShaoLan27:41Energy: Innovating to zero!Bill Gates15:30Never, ever give upDiana Nyad17:13Why does the universe exist?Jim Holt19:54Learning from dirty jobsMike Rowe
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