PalestrasThe psychology of your future selfDan Gilbert·6:44·164 frases em inglês e portuguêstedInglês. . .Português. . .⏮ frase▶ tocarfrase ⏭↻ de novoVelocidade0.5×0.75×1×1.25×1.5×repetir a frasepausar a cada fraseTranscrição164 frasesAt every stage of our livesEm todas as fases de nossas vidaswe make decisions that will profoundly influencetomamos decisões que influenciarão profundamentethe lives of the people we're going to become,as vidas das pessoas que nos tornaremos,and then when we become those people,e, quando nos tornamos essas pessoas,we're not always thrilled with the decisions we made.nem sempre nos empolgamos com as decisões que tomamos.So young people pay good moneyPessoas jovens pagam caroto get tattoos removed that teenagerspara remover tatuagens que os adolescentespaid good money to get.pagaram caro para fazer.Middle-aged people rushed to divorce peoplePessoas de meia idade correm para divorciarem-sewho young adults rushed to marry.daqueles que os jovens adultos correram para casar.Older adults work hard to loseAdultos mais velhos se esforçam para perderwhat middle-aged adults worked hard to gain.o que adultos de meia idade se esforçaram para ganhar.On and on and on.É sempre a mesma coisa.The question is, as a psychologist, that fascinates me is,Como psicólogo, a pergunta que me fascina é:why do we make decisionspor que tomamos decisõesthat our future selves so often regret?das quais nos arrependeremos no futuro?Now, I think one of the reasons --Bem, eu acho que uma das razões --I'll try to convince you today -vou tentar convencê-los hoje --is that we have a fundamental misconceptioné que temos uma ideia fundamentalmente erradaabout the power of time.a respeito do poder do tempo.Every one of you knows that the rate of changeTodos vocês sabem que a taxa de mudançaslows over the human lifespan,desacelera ao longo da vida humana,that your children seem to change by the minuteque nossos filhos parecem mudar a cada minuto,but your parents seem to change by the year.mas nossos pais parecem mudar a cada ano.But what is the name of this magical point in lifeMas qual é o nome desse ponto mágico na vida,where change suddenly goesonde a mudança de repente passafrom a gallop to a crawl?de um galope para um rastejo?Is it teenage years? Is it middle age?Seria a adolescência? A meia idade?Is it old age? The answer, it turns out,A terceira idade? Ao que parece, a respostafor most people, is now,para a maioria das pessoas é "agora",wherever now happens to be.onde quer que esteja o "agora".What I want to convince you todayO que eu quero convencê-los hojeis that all of us are walking around with an illusion,é de que todos nós estamos andando por aí com uma ilusão,an illusion that history, our personal history,uma ilusão de que a história, nossa história pessoal,has just come to an end,acabou de chegar ao fim,that we have just recently becomede que recentemente nos tornamosthe people that we were always meant to bea pessoa que estávamos destinados a ser,and will be for the rest of our lives.e seremos pelo resto de nossas vidas.Let me give you some data to back up that claim.Vou lhes mostrar alguns dados para apoiar essa afirmação.So here's a study of change in people'sEis um estudo de mudanças no valor pessoalpersonal values over time.das pessoas ao longo do tempo.Here's three values.Aqui estão três valores.Everybody here holds all of them,Todos aqui possuem todos eles,but you probably know that as you grow,mas vocês devem saber que, conforme você cresce,as you age, the balance of these values shifts.à medida que envelhece, o equilíbrio destes valores muda.So how does it do so?Então como acontece?Well, we asked thousands of people.Bem, nós perguntamos a milhares de pessoas.We asked half of them to predict for usPedimos à metade delas que previssemhow much their values would change in the next 10 years,o quanto seus valores mudariam nos próximos 10 anos,and the others to tell use aos outros que nos dissessemhow much their values had changed in the last 10 years.o quanto seus valores tinham mudado nos últimos 10 anos.And this enabled us to do a really interesting kind of analysis,E isso nos permitiu fazer um tipo de análise bem interessante,because it allowed us to compare the predictionsporque nos permitiu comparar as previsõesof people, say, 18 years old,de pessoas, digamos, de 18 anosto the reports of people who were 28,com os relatos de pessoas de 28,and to do that kind of analysis throughout the lifespan.e fazer esse tipo de análise para toda a vida.Here's what we found.Eis o que descobrimos.First of all, you are right,Primeiro, você está certo,change does slow down as we age,a mudança realmente desacelera à medida que envelhecemos,but second, you're wrong,mas em segundo lugar você está errado,because it doesn't slow nearly as much as we think.porque ela não desacelera nem de perto o quanto pensamos.At every age, from 18 to 68 in our data set,Em todas as idades, de 18 a 68 em nosso conjunto de dados,people vastly underestimated how much changeas pessoas subestimaram muito o quanto de mudançathey would experience over the next 10 years.elas sofreriam durante os próximos 10 anos.We call this the "end of history" illusion.Nós chamamos isso de ilusão do "fim da história".To give you an idea of the magnitude of this effect,Para lhes dar uma ideia da magnitude desse efeito,you can connect these two lines,podemos conectar essas duas linhasand what you see here is that 18-year-oldse o que vemos aqui é que jovens de 18 anosanticipate changing only as muchantecipam a mudança somente tanto quantoas 50-year-olds actually do.pessoas de 50 anos o fazem.Now it's not just values. It's all sorts of other things.E não são só os valores. São todos os tipos de coisas.For example, personality.Por exemplo, personalidade.Many of you know that psychologists now claimMuitos de vocês sabem que agora os psicólogos dizemthat there are five fundamental dimensions of personality:que há 5 dimensões fundamentais de personalidade:neuroticism, openness to experience,neuroticismo, abertura a experiência,agreeableness, extraversion, and conscientiousness.amabilidade, extroversão e consciência.Again, we asked people how much they expectedDe novo, perguntamos às pessoas o quanto elas esperavamto change over the next 10 years,mudar nos próximos 10 anos,and also how much they had changed over the last 10 years,e também o quanto tinham mudado nos últimos 10 anos,and what we found,e o que descobrimos...well, you're going to get used to seeing this diagram over and over,vocês vão se acostumar com este diagrama,because once again the rate of changeporque novamente, a taxa de mudançadoes slow as we age,desacelera à medida que envelhecemos.but at every age, people underestimateMas em todas as idades, as pessoas subestimamhow much their personalities will changeo quanto sua personalidade vai mudarin the next decade.na próxima década.And it isn't just ephemeral thingsE não são somente coisas efêmeraslike values and personality.como valores e personalidade.You can ask people about their likes and dislikes,Podemos perguntar sobre seus gostos e desgostos,their basic preferences.suas preferências básicas.For example, name your best friend,Por exemplo, quem é seu melhor amigo,your favorite kind of vacation,seu tipo favorito de férias,what's your favorite hobby,seu hobby favorito,what's your favorite kind of music.seu tipo favorito de música.People can name these things.As pessoas conseguem dizer isso.We ask half of them to tell us,Pedimos à metade delas para nos dizer:"Do you think that that will change over the next 10 years?""Você acha que isso vai mudar nos próximos 10 anos?"and half of them to tell us,e à outra metade para nos dizer:"Did that change over the last 10 years?""Isso mudou nos últimos 10 anos?"And what we find, well, you've seen it twice now,E o que descobrimos, bem, já vimos isso duas vezesand here it is again:e aqui vai de novo:people predict that the friend they have nowas pessoas preveem que o amigo que têm agorais the friend they'll have in 10 years,é o amigo que terão em 10 anos,the vacation they most enjoy now is the oneas férias de que mais gostam agorathey'll enjoy in 10 years,é a mesma de que gostarão em 10 anos,and yet, people who are 10 years older all say,e ainda assim, todas as pessoas 10 anos mais velhas dizem:"Eh, you know, that's really changed.""Eh, sabe, isso mudou mesmo."Does any of this matter?Qual é a importância disso?Is this just a form of mis-prediction that doesn't have consequences?Será apenas um erro de previsão que não tem consequências?No, it matters quite a bit, and I'll give you an example of why.Não, é muito importante, e vou lhes dar um exemplo do motivo.It bedevils our decision-making in important ways.Isso influencia nossa tomada de decisão, de forma importante.Bring to mind right now for yourselfPensem agorayour favorite musician todayno seu músico favorito hoje,and your favorite musician 10 years ago.e seu músico favorito 10 anos atrás.I put mine up on the screen to help you along.Eu coloquei os meus na tela para ajudá-los.Now we asked peopleEntão pedimos às pessoasto predict for us, to tell usque predissessem, que nos dissessemhow much money they would pay right nowquanto elas pagariam agorato see their current favorite musicianpara ver seu músico favorito atualperform in concert 10 years from now,em um show daqui a 10 anosand on average, people said they would paye, em média, elas disseram que pagariam129 dollars for that ticket.129 dólares pelo ingresso.And yet, when we asked them how much they would payE quando perguntamos quanto elas pagariamto see the person who was their favoritepara ver num show, hoje, a pessoa10 years ago perform today,que era seu favorito 10 anos atrás,they say only 80 dollars.elas disseram apenas 80 dólares.Now, in a perfectly rational world,Num mundo perfeitamente racionalthese should be the same number,esses números deveriam ser iguais,but we overpay for the opportunitymas pagamos mais pela oportunidadeto indulge our current preferencesde satisfazer nossas preferências atuaisbecause we overestimate their stability.porque superestimamos sua estabilidade.Why does this happen? We're not entirely sure,Por que isso acontece? Não temos certeza,but it probably has to domas provavelmente tem a verwith the ease of rememberingcom a facilidade de lembrarversus the difficulty of imagining.contra a dificuldade de imaginar.Most of us can remember who we were 10 years ago,A maioria de nós consegue lembrar quem éramos há 10 anos,but we find it hard to imagine who we're going to be,mas temos dificuldade em imaginar quem seremos,and then we mistakenly think that because it's hard to imagine,então pensamos erroneamente que porque é difícil de imaginar,it's not likely to happen.é improvável que aconteça.Sorry, when people say "I can't imagine that,"Desculpem, quando as pessoas dizem: "Não consigo imaginar",they're usually talking about their own lack of imagination,normalmente estão falando de sua própria falta de imaginação,and not about the unlikelihoode não da improbabilidadeof the event that they're describing.do evento que estão descrevendo.The bottom line is, time is a powerful force.A questão é que o tempo é uma força poderosa.It transforms our preferences.Ele transforma nossas preferênciasIt reshapes our values.reformula nossos valores,It alters our personalities.altera nossas personalidades.We seem to appreciate this fact,Parece que apreciamos isso,but only in retrospect.mas somente em retrospecto.Only when we look backwards do we realizeSó quando olhamos para trás, percebemoshow much change happens in a decade.quanta mudança ocorre em uma década.It's as if, for most of us,É como se, para a maioria de nós,the present is a magic time.o presente fosse um tempo mágico.It's a watershed on the timeline.É um divisor de águas na linha do tempo.It's the moment at which we finallyÉ o momento em que finalmentebecome ourselves.tornamo-nos nós mesmos.Human beings are works in progressOs seres humanos são obras em progresso,that mistakenly think they're finished.que equivocadamente pensam que estão prontos.The person you are right nowA pessoa que você é agorais as transient, as fleeting and as temporaryé tão transiente, tão fugaz e tão temporáriaas all the people you've ever been.quanto todas as pessoas que você já foi.The one constant in our life is change.A única constante em nossa vida é a mudança.Thank you.Obrigado.(Applause)(Aplausos)Clique em qualquer frase para ouvir a partir dela. No teclado: espaço toca e pausa, as setas andam frase a frase, R repete, L deixa a frase em loop.Vídeo The psychology of your future self paradoMais como Dan Gilbert33:33Why we make bad decisionsDan Gilbert11:15How You Know You're in Love: Epigenetics, Stress & Gender IdentityKarissa Sanbonmatsu27:15Playing the Cape Breton fiddleNatalie MacMaster8:26How Meditation Can Reshape Our BrainsSara Lazar13:00Architecture for the people by the peopleAlastair Parvin20:31An independent diplomatCarne Ross3:34The landscape of oilEdward Burtynsky18:16Why societies collapseJared Diamond
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